深刻な運動不足問題を抱え、はや4ヶ月。
前の会社は3階やったし、ほぼ毎日お昼ご飯買いに15分くらいは歩いてたし、まぁ、まぁまぁ。。。
でも、今の会社に移ってからが、ほとんど体を動かしてないことにきづきました。おそろしや。1階やし、お昼ご飯は徒歩10秒のところにパン屋さんあるし。仕事中はほぼ座ったまま。特に運動もしてないし、体がすごく重たくて背中とか肩とかがつらい！！！ので、今日からジムに通うことにしました。
「続くんけ？」と鼻で笑ってくれた人もいましたが、この現状を考えると、通わざるを得ません。ということで、肩コリちゃん、お腹と背中のぜい肉ちゃんと早くお別れしたいっす。