ミネラルとビタミンがたりません。

カゴメ | みんバラ:みんなの栄養バランスチェックに登録してみました。

朝昼晩食べたものを入力すると、カロリー計算とバランスを表示してくれます。やぁ、すてき。最近、夜ご飯を食べる時間が遅いので、いいのかなぁ…と思いながらも、ツイツイがっつりたべてしまいます。運動もろくにしてないのに。危険だなぁ…と思ってた矢先の、このサービス。飛びつかないわけにはいきません。

予想通り、ミネラルとビタミンがたりてない。カゴメさんのおもうツボだったりします。

ちなみに、朝と昼を入力すると、おススメの夜ご飯の献立が表示されるようなのですが、動いてはくれませんでした。といっても、メニューは私の一存では決めれないんだけど。今日は残り、500カロリーほど。好きな料理がないといいのに…。と思うのでした。

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2007年5月10日

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